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虎年小寒节气的特点 这几点要特别关注

刚过完新年元旦,在元月5日我们迎来了虎年的小寒节气,也就是从这个时刻起,由壬子月进入癸丑之月。中国人特别重视节气,因为天时不是简单的“圆运动”,而是对每个节气的性情、能量进行解读,还会因不同年份发现其特殊性。那么壬寅年小寒有什么特点?我们要注意什么呢?我就用周易的思维,给大家解读一下:
一、小寒的自然之理我们先从小寒的自然之理开始讲起,这是古人思考的开端。小寒节气,在传统二十四节气中排列第二十三位,代表子月的结束与丑月的开始,再过一个月就将迎来新的周期。北斗星的勺柄指向北方的“癸”位,代表着冬天,天气寒冷,万物收藏,这是大的趋势。寒冷是必然的,那为什么叫“小寒”?这要看看太阳。冬至之时,太阳直照南回归线,阴极生阳,对应地雷复。小寒,太阳慢慢向我们北半球移动,但我们还没有感觉到,因为天时与地利、人和有差别,北半球的热量在散失,气温在下降,但还没有达到顶峰,这就是小寒。小寒节气形成地泽临的卦象,初爻与二爻已经暗藏两阳。自然告诉我们,大地外面是寒冷的,而内部已经孕育着向上的动力。

二、小寒的人生启迪天人合一,既然天时都发生了演变,那么,该如何调整与应对呢?1、做好内养,储存能量小寒时节,天气寒冷,对应八卦的坎为水,内外皆阴,阳在中间,把阳气困在中间。坎卦在八卦的最下方,对应人体肾脏、腰椎、泌尿系统等,重点在闭藏,遵循“冬藏”养生之道。今年小寒,要做好蓄能之功,加强内养,适当进补,保持好内在元气,如《黄帝内经》所言:“正气存内,邪不可干”,为来年生发,做好各种准备。2、天寒地冻,注意保暖在北方有“小寒胜大寒”的说法,从大成卦看对应着地泽临,是由兑位泽和坤为地组成,兑卦在下,坤卦在上。用周易的象义可以理解为:大地上布满了冰雪,寒气袭来,要增加衣服,避免寒邪侵入御寒,做好保暖。如果您研究周易会发现,地泽临是大震卦,五行为木,具有生发之力,代表震动、疼痛。一旦寒气袭入人体,会造成发热、疼痛。

3、内气不足 修养身心虎年小寒还有什么特殊性?这要参考一下《黄帝内经》,内经把普遍性与特殊性做了结合,对发现虎年小寒的特点有重要意义。古人分析运气要把天时作为入手点。此时主气为太阳寒水,但客气为厥阴风木,形成风寒之象,木气泄水气,泄气过重,为冬行春令。厥阴风木,五行为木,对应足厥阴肝经、手厥阴心包经,如果耗泄过重,会导致人体干咳、失眠等。所以,今年小寒更要修养身心,少食辛辣,防风防寒,减少过量、激烈运动与活动,加强内养锻炼。

小结:小寒天寒地冻,关键在内藏保暖,培养正气,避免过多消耗内气,保持内在气场的流通。

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